Antes de tu tratamiento
Una buena preparación es clave para obtener resultados óptimos y minimizar riesgos. Sigue estas recomendaciones generales antes de tu cita:
- Evita la exposición solar intensa y las camas de bronceado al menos 7 días antes del tratamiento. Si debes estar al aire libre, utiliza protector solar de amplio espectro (SPF 50+) y reaplica cada 2 horas.
- No apliques productos irritantes (retinol, ácidos exfoliantes, peelings caseros, vitamina C de alta concentración) en la zona a tratar entre 3 y 5 días antes, salvo indicación específica de tu profesional.
- Informa a tu especialista sobre cualquier medicación oral o tópica que estés utilizando, así como antecedentes de alergias, herpes labial, embarazos o lactancia.
- Acude con la piel limpia, sin maquillaje, cremas ni perfumes en la zona a tratar, a menos que el equipo te indique lo contrario.
- Evita el consumo de alcohol y tabaco las 24 horas previas, ya que pueden interferir con la cicatrización y la respuesta de tu piel.
- Si tienes dudas sobre si puedes realizarte el tratamiento (por ejemplo, por un evento cercano, viaje o condición médica), consúltanos con antelación para adaptar el plan.
Después de tu tratamiento
Los cuidados posteriores son fundamentales para favorecer la regeneración de la piel, reducir molestias y prolongar los beneficios del tratamiento. Ten en cuenta estas pautas generales, que tu especialista personalizará para ti:
- Mantén la zona limpia y seca según las indicaciones recibidas. Utiliza solo el limpiador suave recomendado por la clínica durante los primeros días.
- Evita tocar, rascar o frotar la zona tratada, incluso si aparece picor o leve descamación. Esto forma parte del proceso normal de recuperación en muchos tratamientos.
- No realices ejercicio intenso, saunas, baños muy calientes ni piscinas durante las primeras 24–72 horas, o el tiempo que tu especialista haya marcado.
- Aplica los productos post-tratamiento indicados (crema reparadora, hidratante específica, sérum calmante, protector solar) con la frecuencia recomendada.
- Protege tu piel del sol de forma estricta usando protector solar SPF 50+ y reaplicando cada 2 horas, especialmente si has realizado peelings, láser o tratamientos que aumenten la fotosensibilidad.
- En caso de inflamación leve, enrojecimiento o molestia, puedes utilizar frío local (no directo sobre la piel) si tu profesional lo ha autorizado.
- Si notas dolor intenso, ampollas, secreción inusual, fiebre o cualquier síntoma que te preocupe, contacta con Liah Dermoestética de inmediato.
Rutina de cuidado en casa
Una rutina constante y adaptada a tu tipo de piel es el complemento perfecto a tus tratamientos en clínica. Estas son las bases de un cuidado diario efectivo:
Mañana
- Limpieza suave: utiliza un limpiador adecuado a tu tipo de piel para retirar sebo nocturno y preparar la piel.
- Hidratación: aplica un sérum ligero y una crema hidratante que refuerce la barrera cutánea.
- Protección solar: nunca salgas de casa sin un fotoprotector SPF 50+ de amplio espectro, incluso en días nublados.
- Tratamientos específicos: si tu especialista lo ha pautado, incorpora antioxidantes o productos despigmentantes siempre siguiendo sus indicaciones.
Noche
- Doble limpieza (si procede): desmaquilla y retira filtros solares con un aceite o bálsamo, seguido de un limpiador suave.
- Tratamientos activos: según tu pauta personalizada, aplica retinoides, ácidos exfoliantes suaves o productos específicos para manchas, acné o envejecimiento.
- Reparación: utiliza una crema nutritiva o bálsamo restaurador para favorecer la regeneración nocturna.
- Contorno de ojos y labios: incorpora productos específicos si tu piel lo necesita, con movimientos suaves y sin fricción.
Recuerda que cada piel es única. En Liah Dermoestética diseñamos rutinas personalizadas según tus necesidades, estilo de vida y tratamientos en curso. No modifiques ni añadas activos potentes sin consultarlo con tu especialista.
Preguntas frecuentes sobre los tratamientos
Resolvemos algunas de las dudas más habituales. Ten en cuenta que las respuestas pueden variar según tu tipo de piel y el tratamiento específico. En tu consulta valoraremos tu caso de forma individual.
¿Es doloroso el tratamiento?
¿Cuánto tiempo duran los resultados?
¿Puedo combinar varios tratamientos?
¿Qué contraindicaciones debo tener en cuenta?
¿Cuándo veré los resultados?
Si tienes cualquier otra pregunta o quieres saber qué tratamiento es el más adecuado para ti, estaremos encantados de asesorarte en Liah Dermoestética.
¿Necesitas una guía personalizada?
Cada piel cuenta una historia distinta. Si deseas una guía de preparación y cuidados adaptada a tu tratamiento y necesidades específicas, solicita una cita con nuestro equipo.
En Liah Dermoestética creemos que el cuidado de la piel es un acto de autocuidado y bienestar. Por eso hemos preparado estas guías y recursos para acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una piel más radiante y saludable.
Recursos disponibles
Guía: Acné: por dónde empezar
Claves para entender el acné y empezar a tratarlo de forma adecuada, sin ensayo y error.
Guía: Melasma: por dónde empezar
Qué es el melasma, por qué aparece y qué pasos seguir para abordarlo con eficacia.
Guía: Pérdida de firmeza: por dónde empezar
Entiende por qué pierde firmeza la piel y qué puedes hacer desde ya para mejorarla.
Guía: Empieza a cuidar tu piel desde cero
Esta guía es perfecta para quienes nunca han tenido una rutina de skincare y quieren saber por dónde empezar. Descubre los pasos esenciales y los productos clave para establecer una rutina personalizada según tu tipo de piel.